さて今回は私の家の一日を紹介しましょう

 

ネタ切れだって??  ・・・言うな!!

 

さてそんなわけで紹介しましょう

 

きのこ家の朝は早い。朝4時に目覚め美しい小鳥のさえずりを聴きながら朝ごはん

なぜこんなに早いかって??

 

 

 

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おもにあまちゃんのおかげですよ♪

この子は4時前になるとみんなの鼻に爪を立てて起こしてくれます。

なんと

気の利いた子なんでしょう(; ・`д・´)

 

 

そして5時になると鳴り響く謎の音・・・その正体は

 

 

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うさこ!!

どうやらお腹がすくんでしょう、どや顔で後ろ足でバンバンしてきます。

ドヤ顔で!!

 

そしてなんやかんやで学校に行き帰宅。すると出迎えてくれるのが

 

 

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みみさん!!

 

一日の苦労をねぎらってくれるのか♪

 

 

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ねぎらって・・・

 

 

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ってごはんかい!!

 

このようにして一日が過ぎるのであった。ちなみに21時過ぎてからあまちゃんが寝ろ!!と騒いできます。

 

 

 

 

             +-----+ DNS configuration +-----+
             |                               |
             |                               |
             | Hostname      _______________ |
             | Primary DSN   192.168.10.1___ |
             | Secondary DNS _______________ |
             | Tertiary DNS  _______________ |
             | Search        localdomain____ |
             |                               |
             |   +----+      +----------+    |
             |   | Ok |      | 取り消し |    |
             |   +----+      +----------+    |
             |                               |
             |                               |
             +-------------------------------+

Primary DSN……?

寒くなるこれからの季節『どんな格好をして走ったらいいか』のというお声を頂きますので自分なりの着こなし方、アイテムのご紹介をいくつかさせて頂きます。

アンダーウェア

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冬のライドはとにかく寒いですが、走っていると体が徐々に温まってきます。

しかし、下りや休憩をすると再び汗が戻り、寒くなる。

暑くなっては寒くなり、暑くなっては寒くなりの繰り返しです。

そこで、冬のライドで使用するアンダーウェアで大事な機能が『保温性+吸汗速乾性』です。

寒い時は保温、暑くなったら吸汗速乾という機能が長けていることによって冬のライドの寒い、暑いといったストレスを軽減してくれます。
冬のライドでも長い距離やトレーニングをする人こそ、アンダーウェアに一番気を使って頂きたいと思います。

 

アウター(ジャケット)

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アウターに関してはたくさんの種類があります。

薄手のもの、裏起毛のもの、風を遮るもの。最近は商品に温度表記(0℃対応など)がありますので、参考にして頂くと選びやすいと思います。

走る場所、時間、時期によって着るものが変わりますので、アウターに関しては数着持っていても良いかもしれません。

アウター選びの際の重要なポイントとしてもう一点は、なるべくタイトめのサイズを選ぶという事です。

緩めのサイズだとたしかに着心地は良いのですが、体とウェアの間に隙間ができ汗が冷える。強風によりウェアがバタつき必要以上の抵抗を生み出す。

などのデメリットがあります。

私服や街乗りメインという事であれば話は別ですが、冬場でも長い距離を乗るサイクリストの方は特に出来るだけタイトめのサイズを選んで頂く事をおすすめ致します。

 

インナーグローブ

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体の中心部分が温まるのが早いのに対し、末端(手先、足先など)は温まるのにかなり時間を要します。

シューズカバーや厚手のソックスなどはメジャーですが、意外と役に立つのがこのインナーグローブです。寒い時期に使用するグローブ選びとして、薄すい素材の物を使うと手はいつまでたってもかじかんだまま、かといって厚手すぎるの物を選んでも、体が温まってきた時に蒸れてしまいます。

インナーグローブを使用すれば寒かったら装着、暑くなったら脱ぐ、と体温によって調整することが出来ます。

私は冬のライド時はいつもこのインナーグローブを背面のポケットに忍ばせています。

まとめ

冬のライドの特徴としては寒暖の差が激しいので、吸汗速乾性、保温性、着脱性に長けているアイテムを選ぶ事をおすすめするのと同時に『どの程度走るのか』という事も大切です。

ポタリングなのか、ロングライドなのか、短時間高強度なのか、レースなのか。

走る時間、強度、場所などの外的要因によって着る物が変わってくるのです。

私の場合は寒がりなのでとにかく重ね着をして、寒暖の差に対応することを心掛けています。

何か参考にして頂ければ幸いです。

 

【現在参加受付中のイベントはこちらをご覧ください】

詳細は下記の記事をクリックしてください。

 

shiraishimasaya.hatenablog.com

shiraishimasaya.hatenablog.com

shiraishimasaya.hatenablog.com

 

好きな格言

『虹を見たいなら、雨を我慢しなくちゃね』

by ドリーパートン

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

今回は偽ウルトラマン特集!

もう少しで映画公開だな

次やるとしたら劇団レオか?w

大怪獣バトルNEOのザラブはおもしろかったw

偽メビウスも同じだったね

フラッシュタイプの偽ダイナもあったのか

実況し始めたw

ウルトラファイトかw

ダイナコールキター!

殴り合いはかっこいいよな~

カオスウルトラマンの声かっこいいな~

カオスロイド実写!

ザギっぽい動きだな

カオスロイドよわ!

妄想かよw

次回はラッシュ特集!

3人ともドールズだw

ラッシュで出てきた怪獣が出てくるのか

END

前回の続き

【合格体験記】僕が早大に行くまで① - 偏差値40から早慶へ 

【合格体験記】僕が早大に行くまで② - 偏差値40から早慶へ

【合格体験記】僕が早大に行くまで③ - 偏差値40から早慶へ

【合格体験記】僕が早大に行くまで④ - 偏差値40から早慶へ

【合格体験記】僕が早大に行くまで⑤ - 偏差値40から早慶へ

【合格体験記】僕が早大に行くまで⑥ - 偏差値40から早慶へ

 

9月に受けた模試から2ヶ月、果たして結果は...

 

勝負の時

 

受験生にとって山場である”夏”を納得の行く過ごし方が出来なかった反省から、9月〜11月は奮起しました。

目標としては、9月に受けた模試での偏差値56から65への約10アップ。

1科目ならまだしも、3科目の総合成績を2ヶ月でこれだけ伸ばすのは容易ではありません。

しかしながら、量より質を常に意識し、多いとは言えない勉強時間ながらも集中して必死に取り組みました。

そして、遂に9月に受けたベネ駿マーク模試から2ヶ月、11月のベネ駿マーク模試の時がやって来ました。

 

果たして結果は...

 

試験中、明らかに手応えの変化を感じていました。

今までは、国語であれば現代文は勘頼み、古文漢文は何一つ意味不明。

社会であれば、一般常識で解ける問題以外は全く解答不能。

つまり、問題を解くという感覚すらしていない位でした。

それが2ヶ月の勉強を経て一転し、まだまだ不完全ではあったものの、しっかりと問題に立ち向かえている感覚をハッキリと持てていたのです。

英語に関しては元々ある程度得意でしたが、それに磨きを掛けてしっかりと全て根拠を持っての解答が出来ました。

 

そして、試験終了後、自己採点の時がやって来ます。

ドキドキしながらも採点すると...2ヶ月前からは考えられない程の点数を得る事が出来たのです。

 

2ヶ月の成果

 

少し話は飛びますが、約1ヵ月後に結果が帰ってきました。

結果としては、9月の模試での56.6から64.6へ、8ポイントのアップに成功したのです。

 

受験直前は当然ながら誰しもが一番必死に勉強する時期です。

そんな時期に、2ヶ月で約10ポイントの上昇に成功した事は、純粋に喜びを感じると同時に早大合格を初めて現実的に意識させてくれました。

  

いざ、センター試験へ

 

その後も焦る事無く、かと言って油断もせずに着実に勉強を続けました。

大晦日には家族でテレビも見ましたし、元旦はほとんど勉強せず休養を取りました。

僕は長時間の集中は苦手でしたし、息抜きは重要と考えていたので、『1日10時間以上!』といった受験生とは対極的に、ある意味ノホホンとしていましたが、毎日4〜5時間ながらもその時間は極限まで集中した勉強を行っていたと思います。

 

そんな感じで時は過ぎ、いよいよセンター試験が近づいて来ました。

この時には、英語・社会は偏差値70、国語は60〜65くらいを確実に取れるくらいまでの成績に伸びていました。

9月に受けたベネ駿模試で偏差値55を取っていた時から、約4ヶ月の結果です。

だからこそ、今がどんな成績の人でも、最後まで諦めないで欲しい。

 

そして、遂にセンター試験まで後3日と迫った日、ある辛い出来事が起きる事となります。

 

続く

今回はタイトルでもお伝えしている通り

大河ドラマ「真田丸」の聖地である。大阪の天王寺にある茶臼山というところに行ってきたのでブログに書き出した次第です。読みづらいと思いますがどうかよろしくお願いします。←前回のブログとの差がすごいな(笑)

流行りにすがって生きながらえてる者!かっこ悪いね(分かる人には分かる笑)

 

 

さっそくですが、

ここ茶臼山はJR天王寺駅から2分ほど歩いたとこにある天王寺公園という場所にあります。実は天王寺公園は1925年(大正4年)に開園した、日本で3番目に古い動物園があったりします。昔というか戦時中には軍服を着たサルが有名だとか映画になった花子というゾウがいた動物園としても有名だそうです。入園料も安く1日中楽しめる良いスポットだと思います。(*^^*)

あと、「てんしば」という芝生になっているとこが最近できていてコンビニやカフェ、ドッグランなどがあります。詳しくはHPなどで見て頂けたらと思います。

にしても、ドッグランでポメラニアンの大群を見たときは驚いたなぁ。どうやって見分けるんだろ?(無視していただいて大丈夫です笑)

 

なんてことはさておき本題に移ります

天王寺公園の奥のほうちゃんと看板もあるので迷わずに行けると思いますが行こうと思わないとなかなか行かないような場所にあるとこに大阪冬の陣の徳川軍本陣、大阪夏の陣の真田軍本陣になった茶臼山があります。

茶臼山は小高い孤島の丘みたいな場所にあります。実際に行ってみると島ではないんですが、天王寺公園から行ってみると本当に島のように見えますというのも

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道中でこのような橋があるからです。名はわけ橋といって「真田丸」効果なのかたくさんののぼりが立ってました。まさに徳川と豊臣をわけていたんでしょうか。

観光客もそれなりに多いようです。

橋を渡って階段があるところが茶臼山です。

茶臼山を渡ってる途中で振り返ってみると、、、

 

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どどおおおおぉぉーん(゚д゚)!

と大きなビルが見えます。

あれ?あまり大きく見えない?まぁ実際に行くと大きく見えますよ。きっと汗汗

んんっ、はい、気を取り直して

 

これが日本一の高さを誇るビル、あべのハルカスです。

まさに過去と現代の融合ですね!

あべのハルカスより高いビルが東京にできるらしいという話はしなでおこう

のぼりはこっちの方が分かりやすいですね。

 

茶臼山は山といってもほとんど頂上まで時間がかかりません。3分もあればてっぺんにつきます。山じゃないだろこれってレベルです。

頂上には、よく歴史の名所で見るであろう立て看板が2つあります。眺望はあまり山が高くないことと周りに大きな建物が多いのであまり期待はしないほうがよろしいかと。

※頂上はあなたの目で確かめてください。結構ブログでは控え目に書いてるので行ってみるとまた変わった感じになると思います。

 

山を来た道とは別の方向に下っていくと次は

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 この様な石碑が見えます。もうこれを見に来たといっても過言じゃないんでしょうか

ここで写真を撮ってるかたも大勢いましたし、なにより存在感があるので。

これを見ると

あぁ、「真田信繁の証」があるとこに来たんだなぁとしみじみ感じれます。

↑タイトル回収成功!!

 

茶臼山については以上ですが、天王寺には先ほど紹介したスポット以外にも

あべのキューズモールや映画館のあるアポロビル、ミオなど様々な商業施設があるのでぜおススメです。

 

どうでしたでしょうか?

今回は私が歴史好きということでこのブログを書かせていただきました。お見苦しい点も多々あったと思いますが、ご覧くださってありがとうございました。m(_ _)m

 

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積水ハウスのビーエコルドって、平屋と二階の設定があるんだって、老後の生活を迎える方用だったりとか、共働き用だったりとか、いろんな選択肢がある住宅みたいだね。

ジメジメする一日になりそうな天気です^^;週末は予定があるのでスッキリと晴れてもらいたいところ!だから、平日に雨を降らしてもらって、週末に快晴が希望かな(笑)そんな都合よく天気を操れたらいいのにな〜

昨晩、子供の相手にゲームに付き合わされ目の奥が痛い^^;
最近のゲームって凄くリアルで見入ってしまいました!
昔とすごい違いだね。

今更ですが、家を設計する時に玄関をもう少し広くとっておいたほうがよかったな〜と思っています。家族が今は少ないけれど、それでも靴で溢れかえっています^^;片付ければいいんだけれども、根本的に狭いようなきがするよね!
一向に減らない国の借金!我々国民にも責任はあるのだが、国会は何をしているのだか?話し合いも相手の批判ばかりで先に進まない。お先真っ暗な日本が立ち直れるのだろうか・・・。

今日は、仕事が休みだけれど近々資格の試験があるから勉強をしないといけないんだよね!仕事で必要な資格なのに、合格しても会社からは何も貰えない。資格の手当てとかある会社があるみたいなのに、なぜ家の会社はないのか?
法事があるんだけれど、そのお供え物を明日かあさってに買いにいかないといけない。買うものを何にしようか迷っているんだよね。ありきたりのものを選ぶと必ず誰かと一緒になってしまうんだよな〜
水の宅配には、サーバーのレンタルか、サーバーを購入するタイプかがあるようですね!ウォーターサーバーも冷たい水や熱いお湯が直ぐに出るように、常に電源供給をしているようなので、1月に約1000円くらいの電気代が発生するようだよ^^;

トイレのリフォームって意外と自分でできちゃったりするんだよね!器用な人だと簡単にしてしまうそうだよ!特に便器だけ交換なんて、新しい便器を買ってきて交換するだけで、リフォーム費用がかなり節約できちゃうよね♪今の世の中、自分でできることはしなきゃいけないね。



名医とは

2018/02/24

下戸の西川です。 

父が緊急入院しました。脳梗塞の発作で倒れました。

特にこれといった病気もなく、元気だったので、母から入院を告げられた時はいささか驚きました。ちょうど、朝食を済ませ、出勤の準備をし終わった時に電話が鳴りました。母からでした。相当、取り乱した様子でしたが、無理もないと思います。

朝、いつも起きてくる時刻になっても、寝ている二階の部屋から降りて来ず、不審に思った母が父の部屋に行ったところら苦しんでいたそうです。

父は元来医者が嫌いで、最近は定期的に案内が送られて来る健康診断にもまったく行っていなかったと聞いています。そんな医者嫌いの父でしたが、その父から、印象に残った二人の医者の話を聞いたことがあります。

一人目は、父が大学生だった時の話です。大学の定期健康診断で若い医師から質問されたそうです。「酒は飲むか」と。

以前お話したことがあるので、覚えていらっしゃる方もおありでしょうが、父は奈良漬一枚で真っ赤になるような人ですから、即座に飲まないと答えたそうです。それを聞いた医師は、「それはよかった。今後もアルコールは止めておいた方が良い」と言ったそうです。

アルコールに弱いからかと父が訊ねると、医師は父の質問には答えずに、突然想定もしないような質問をしてきたそうです。「小さい頃に、ひきつけを起こしたことはないか」と。実は、幼い頃の父は熱を出す度に、ひきつけを起こして祖母を心配させていたそうです。なぜ、そんなことが分かるのかと父が訊ねると、医師はただにやにや笑って何も答えなかったそうです。

もう一人の医師とは父が会社を辞めた後に出会ったそうです。

会社の定期健康診断で不整脈が見つかり、会社の病院で心臓の治療を受けたそうです。担当の医師は大学の医学部から派遣されていた心臓の専門医だったのですが、いくら投薬を受け続けても一向に不整脈は治まらなかったそうです。会社を退職した後も、薬を出してもらい飲み続けていたそうです。

しかし、そんなある日、たまたま風邪をこじらせた父が、余りに体調が悪くて近所の腎臓の透析を専門とする医院を訪ねた時です。肺炎になりかけていると言われたあと、他に具合が悪いところはないかと訊かれた父が、不整脈が治まらず薬を飲み続けていると告げると、その医師は分厚い本を取り出して、しばらく読みふけっていた後、

「一回、薬をやめてみませんか」と、言われたそうです。

薬をやめれば病気は治る (幻冬舎新書)

薬を飲み続けていても改善の兆しが認められない父は、近所の医師の勧めに従い薬をやめたそうです。薬をやめたあと、不整脈は嘘のように収まったそうです。

「あの二人は名医だね」そう、父が言っていたことをふと思い出しました。父も年なので、体調管理に注意して長生きして欲しいと願っています。

きょうの気分は「鱈のホイル焼き」に「切干大根」そして「漬物三種」

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小茄子のからし漬けは、ご飯が進みます。

   
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